التواء الكاحل هو إصابة تحدث عندما يتعرض الكاحل للانثناء أو اللف، مما يؤدي إلى تمدد أو تمزق في الأربطة أو الأنسجة المحيط  قد تسبب  الإصابة  بالتواء الكاحل  في ألم شديد وانتفاخ في المنطقة المصابة. الأسباب الشائعة لالتواء الكاحل تشمل السقوط، أو الالتواء غير الصحيح أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.

علاج التواء …

هل شعرت يومًا بوجود جزء صلب وخشن أسفل قدمك أو على أحد أصابعك يسبب لك الإزعاج أثناء المشي أو ارتداء الحذاء؟ قد يكون هذا ما يُعرف بـ مسمار القدم أو مسمار اللحم (Corn)، وهي مشكلة جلدية شائعة تحدث غالبًا نتيجة الضغط أو الاحتكاك المتكرر. وعلى الرغم من أنها لا تُعد …

ما هو الرباط الصليبي : 
 

هناك نوعان رئيسيان من الأربطة الصليبية في المفصل الركبة:

1. الرباط الصليبي الأمامي (ACL - Anterior Cruciate Ligament):

   • يتواجد في الجزء الأمامي من المفصل الركبة.

   • يعمل على توجيه ومنع انزلاق الفخذ إلى الأمام بشكل غير طبيعي.

   • يساعد في تثبيت المفصل وتحسين استقرار الركبة خلال الحركات …

ما هو خلع الولادة هو حدوث خلل في مفصل الورك وهو الذي يربط عظم الحوض وعظم الفخذ، في هذه الحالة المرضية تخرج رأس عظمة الفخذ الكروية من تجويف الحوض بشكل جزئي او كلي، ونسبة حصول هذه المرض للاطفال حديثي الولادة واحد لكل ألف طفل، وتحصل لدى الإناث بنسبة أكبر (80%). …